Grâce à l’alimentation, vous pourrez retrouver en grande partie un bien-être, tant physique et psychique, mais aussi personnel et professionnel. Toutefois, pour que des résultats s’installent sur le long terme, il faut changer ses habitudes de pensées et de comportements, mais aussi votre regard sur vous. Avec moi, pas de pesée, pas de punition, mais une alimentation consciente de vos besoins, de vos envies et de vos objectifs.