Manger sainement tout en se faisant plaisir, c’est le secret d’une perte de poids durable. Cette recette Salade de fruits de saison au chocolat noir est l’encas parfait pour combler …
Salade de fruits au chocolat noir
Pourquoi grossit-on ?
À la question « pourquoi grossit-on? » nous avons souvent en première idée, le sucre. Mais il est loin d’être le seul coupable. Un coupable bien portant : Le sucre ! Tous les sucres …
Rendez-vous
Vous souhaitez prendre rendez-vous pour une consultation en nutrition, pour maigrir, perdre du poids, que vous ayez un soucis de thyroïde, que vous soyez en périménopause ou ménopause ? Vous …